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영양가득 "사과"로 만드는 사과요리

영양가득 "사과"로 만드는 사과요리

사과는 낙엽과수의 왕이라고 부를 만큼 모양과 맛에서 가장 뛰어난 과실입니다
영양적인 면에서도 "하루 한개의 사과는 의사를 멀리한다"는 영국의 속담과
"사과 나는데 미인난다"는 우리말 속에서도 사과의 영양적 가치와 효능을 충분히 짐작할 수 있습니다
또한 사과는 맛이 뛰어날 뿐만 아니라 뇌졸중, 고혈압, 동맥경화, 당뇨병 등 각종 성인병의 예방에도 뛰어나며 변비 예방 및 피부 미용에도 좋으며 여성이라면 누구나 한 번 쯤 시도해 보는 다이어트에도 효과가 뛰어납니다
먹으면 약이되는 사과를 그냥 먹어도 좋지만 사과를 이용한 다양한 사과요리를 접해볼수 있는 강좌입니다

구성강좌: 13개     수강기간: 28일 (4주)     수강가격: 12,000원
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